נקודות משבר

  מתי פעם אחרונה הרגשתם שהאדמה נשמטת מתחת לרגליכם ואינכם יכולים לעשות דבר על מנת לשנות את זה באותו הרגע...? תחושת חוסר שליטה מוחלטת. והמחשבה היחידה שרצה במוחכם הייתה – "למה לעזאזל זה מגיע לי!?" או אולי, "מה אני עושה לא נכון?!" נש…
מים

מים

אין כותרת מתאימה יותר למילה הזו, היא פשוט. היא. אז הפעם, בלי התחכמויות... מים = חיים!   האם בכלל צריך לכתוב על חשיבות המים לבריאות גופינו?! האמת היא שגם את המידע שמרגיש לנו מובן מאליו חשוב לציין ולהדגיש- מים הם אכן נוזל החי…

אורח חיים בריא אינו רק בגוף הפיזי

אורח חיים בריא, איזה מין צירוף מילים סקסי מצד אחד ומעצבן מצד שני. בלתי מושג כביכול, השאיפה הגדולה של כולם. השגת אורח חיים שכזה דורשת הרבה מאוד כוח רצון ומאמץ...השקעה והתמדה, אבל, מה זה בכלל אומר
דילוג לתוכן